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À partir de quand les jours rallongent : le soir, le matin, ville par ville

Vérifié le 17 octobre 2026 par la rédaction du Jour Off · dates tirées des sources officielles

Les jours rallongent à partir du mardi 22 décembre 2026, lendemain du solstice d'hiver. Mais le soir s'allonge plus tôt, dès le 11 décembre environ à Paris (coucher le plus précoce de l'année), et le matin plus tard, à partir du 31 décembre environ (lever le plus tardif). Autrement dit, le soleil se couche déjà un peu plus tard le soir de Noël, alors qu'il continue de se lever plus tard chaque matin jusqu'aux premiers jours de l'année. Les dates de 45 villes sont dans le tableau plus bas.

Sur cette page

Le solstice : le jour le plus court

Le solstice d'hiver 2026 a lieu le lundi 21 décembre 2026 à 21 h 50, heure de Paris. C'est le moment où le Soleil atteint sa position la plus basse dans le ciel de l'hémisphère Nord ; la journée du solstice est la plus courte de l'année, et chaque journée suivante dure un peu plus longtemps. À Paris, le jour le plus court dure 8 h 15, contre 16 h 11 au solstice d'été.

Au début, le gain est minuscule : quelques secondes par jour, invisibles à la minute près. C'est pourquoi le tableau des durées, arrondi à la minute, affiche la même durée plusieurs jours de suite autour du 21 décembre.

Pourquoi le soir s'allonge avant le matin

Si le Soleil se levait et se couchait de façon symétrique autour de midi, le coucher le plus tôt et le lever le plus tard tomberaient tous deux le jour du solstice. Ce n'est pas le cas, parce que le midi solaire (le moment où le Soleil est au plus haut) n'arrive pas toujours à la même heure à l'horloge. En décembre, il arrive environ une demi-minute plus tard chaque jour, pour deux raisons : l'inclinaison de l'axe de la Terre, et son orbite en ellipse, la Terre passant au plus près du Soleil début janvier et y avançant plus vite. Les astronomes appellent ce décalage l'équation du temps.

Résultat : début décembre, la journée raccourcit encore, mais tout le bloc de lumière glisse vers le soir. Le coucher cesse de reculer dès la mi-décembre, alors que le lever continue de reculer jusqu'au début de janvier. Les jours rallongent donc par le soir d'abord ; à Paris, le matin suit 20 jours plus tard.

Dates du coucher le plus tôt et du lever le plus tard, ville par ville

Ville Coucher le plus tôt Lever le plus tard Jour le plus court
Paris 16 h 54, vers le 11 décembre 8 h 44, vers le 31 décembre 8 h 15
Marseille 17 h 03, vers le 9 décembre 8 h 11, vers le 3 janvier 8 h 58
Lyon 16 h 56, vers le 10 décembre 8 h 22, vers le 2 janvier 8 h 40
Toulouse 17 h 17, vers le 9 décembre 8 h 28, vers le 2 janvier 8 h 56
Nice 16 h 54, vers le 9 décembre 8 h 05, vers le 3 janvier 8 h 55
Nantes 17 h 16, vers le 10 décembre 8 h 53, vers le 1er janvier 8 h 28
Montpellier 17 h 08, vers le 9 décembre 8 h 18, vers le 3 janvier 8 h 56
Strasbourg 16 h 33, vers le 11 décembre 8 h 21, vers le 31 décembre 8 h 17
Bordeaux 17 h 21, vers le 9 décembre 8 h 40, vers le 2 janvier 8 h 47
Lille 16 h 43, vers le 12 décembre 8 h 49, vers le 31 décembre 7 h 58
Rennes 17 h 13, vers le 11 décembre 8 h 57, vers le 1er janvier 8 h 21
Reims 16 h 45, vers le 11 décembre 8 h 39, vers le 31 décembre 8 h 11
Toulon 17 h 01, vers le 8 décembre 8 h 08, vers le 3 janvier 8 h 59
Saint-Étienne 16 h 59, vers le 10 décembre 8 h 22, vers le 2 janvier 8 h 43
Le Havre 17 h 00, vers le 11 décembre 8 h 56, vers le 31 décembre 8 h 09
Grenoble 16 h 55, vers le 9 décembre 8 h 16, vers le 2 janvier 8 h 45
Dijon 16 h 49, vers le 10 décembre 8 h 27, vers le 1er janvier 8 h 27
Angers 17 h 11, vers le 10 décembre 8 h 50, vers le 1er janvier 8 h 26
Nîmes 17 h 05, vers le 9 décembre 8 h 17, vers le 2 janvier 8 h 54
Clermont-Ferrand 17 h 03, vers le 10 décembre 8 h 29, vers le 2 janvier 8 h 40
Le Mans 17 h 06, vers le 11 décembre 8 h 49, vers le 1er janvier 8 h 22
Aix-en-Provence 17 h 02, vers le 9 décembre 8 h 12, vers le 3 janvier 8 h 56
Brest 17 h 23, vers le 11 décembre 9 h 10, vers le 1er janvier 8 h 18
Tours 17 h 06, vers le 10 décembre 8 h 45, vers le 1er janvier 8 h 27
Amiens 16 h 49, vers le 12 décembre 8 h 49, vers le 31 décembre 8 h 05
Limoges 17 h 10, vers le 10 décembre 8 h 37, vers le 2 janvier 8 h 39
Annecy 16 h 50, vers le 10 décembre 8 h 17, vers le 2 janvier 8 h 39
Perpignan 17 h 15, vers le 8 décembre 8 h 19, vers le 3 janvier 9 h 02
Metz 16 h 37, vers le 11 décembre 8 h 30, vers le 31 décembre 8 h 13
Besançon 16 h 46, vers le 10 décembre 8 h 23, vers le 1er janvier 8 h 28
Orléans 17 h 00, vers le 11 décembre 8 h 42, vers le 1er janvier 8 h 23
Rouen 16 h 56, vers le 12 décembre 8 h 52, vers le 31 décembre 8 h 09
Mulhouse 16 h 38, vers le 11 décembre 8 h 20, vers le 1er janvier 8 h 24
Caen 17 h 03, vers le 11 décembre 8 h 56, vers le 31 décembre 8 h 12
Nancy 16 h 39, vers le 11 décembre 8 h 28, vers le 1er janvier 8 h 16
Ajaccio 16 h 54, vers le 8 décembre 7 h 53, vers le 4 janvier 9 h 07
Bastia 16 h 49, vers le 8 décembre 7 h 53, vers le 3 janvier 9 h 02
Poitiers 17 h 11, vers le 10 décembre 8 h 43, vers le 1er janvier 8 h 34
Pau 17 h 25, vers le 9 décembre 8 h 34, vers le 3 janvier 8 h 58
La Rochelle 17 h 19, vers le 10 décembre 8 h 47, vers le 1er janvier 8 h 37
Avignon 17 h 03, vers le 9 décembre 8 h 15, vers le 2 janvier 8 h 54
Bayonne 17 h 29, vers le 9 décembre 8 h 39, vers le 3 janvier 8 h 57
Chambéry 16 h 53, vers le 10 décembre 8 h 17, vers le 2 janvier 8 h 41
Quimper 17 h 23, vers le 11 décembre 9 h 06, vers le 1er janvier 8 h 22
Troyes 16 h 49, vers le 11 décembre 8 h 35, vers le 1er janvier 8 h 20

Hiver 2026-2027, heure légale de Paris. Comme les heures sont arrondies à la minute, le coucher le plus tôt dure en réalité plusieurs jours à la même minute : la date indiquée est le milieu de cette période. Calcul Le Jour Off (méthode NOAA, coordonnées du centre de chaque commune) ; l'écart avec les éphémérides de l'IMCCE, l'institut français de référence, est de 1 à 2 minutes au plus.

Mis à jour le · source : Calcul Le Jour Off : algorithme NOAA (lever/coucher), Meeus chap. 27 (saisons), règle UE (heure d'été) ; coordonnées geo.api.gouv.fr

Les villes de l'Ouest ont un soleil plus tardif matin et soir, parce que toute la France vit à l'heure de Paris alors que le Soleil passe plus tard au-dessus de Brest qu'au-dessus de Strasbourg. Les villes du Sud ont des jours plus longs en hiver, parce qu'elles sont plus proches de l'équateur. Pour l'heure exacte du jour chez vous, voir la page coucher du soleil.

Combien de minutes gagne-t-on chaque semaine

Durée du jour à Paris, une semaine après l'autre à partir du solstice :

Date Lever Coucher Durée du jour Gagné en 7 jours
22 décembre 2026 8 h 42 16 h 57 8 h 15
29 décembre 2026 8 h 44 17 h 01 8 h 17 + 2 min
5 janvier 2027 8 h 44 17 h 08 8 h 24 + 7 min
12 janvier 2027 8 h 41 17 h 17 8 h 36 + 12 min
19 janvier 2027 8 h 36 17 h 27 8 h 51 + 15 min
26 janvier 2027 8 h 29 17 h 38 9 h 09 + 18 min
2 février 2027 8 h 20 17 h 49 9 h 29 + 20 min
9 février 2027 8 h 09 18 h 01 9 h 52 + 23 min
16 février 2027 7 h 58 18 h 13 10 h 15 + 23 min
23 février 2027 7 h 45 18 h 24 10 h 39 + 24 min
2 mars 2027 7 h 31 18 h 35 11 h 04 + 25 min
9 mars 2027 7 h 17 18 h 46 11 h 29 + 25 min
16 mars 2027 7 h 03 18 h 57 11 h 54 + 25 min
23 mars 2027 6 h 48 19 h 07 12 h 19 + 25 min

Le gain s'accélère jusqu'à l'équinoxe de printemps, le 20 mars 2027, où la durée du jour progresse de plus de 3 minutes par jour à Paris, et plus encore dans le Nord. Puis il ralentit jusqu'au solstice d'été, où la tendance s'inverse. Fin octobre, le passage à l'heure d'hiver fait passer tous les couchers une heure plus tôt à l'horloge, sans rien changer à la durée du jour.

Questions fréquentes

Les jours rallongent à partir de quand ?

Dès le lendemain du solstice d’hiver. En 2026, le solstice a lieu le lundi 21 décembre 2026 à 21 h 50 : à partir du 22 décembre 2026, chaque journée dure un peu plus longtemps que la veille, d’abord de quelques secondes seulement.

Combien de minutes gagne-t-on par jour ?

À Paris, presque rien fin décembre : 5 minutes gagnées entre le 22 décembre et le 1er janvier. Le rythme accélère ensuite : 63 minutes gagnées en janvier, puis 107 en mars, soit plus de 3 minutes par jour autour de l’équinoxe.

Quel jour le soleil se couche-t-il le plus tôt ?

Pas le jour du solstice, mais une dizaine de jours avant. À Paris, en 2026, le soleil se couche à 16 h 54, l’heure la plus précoce de l’année, du 6 décembre au 16 décembre (à la minute près). Le tableau de cette page donne la date pour 45 villes.

Quel est le jour le plus court de l’année ?

Le jour du solstice d’hiver, le 21 ou le 22 décembre selon les années. Mais la différence avec les jours voisins est infime : à la minute près, la durée du jour est la même pendant plusieurs jours autour du solstice.