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Coucher et lever du soleil à Toulouse : les heures de l'année

Vérifié le 17 octobre 2026 par la rédaction du Jour Off · dates tirées des sources officielles

À Toulouse, le soleil se couche cette année entre 17 h 17 (début décembre) et 21 h 40 (fin juin). Par rapport à Paris, il se couche jusqu'à 25 minutes plus tard en hiver et jusqu'à 19 minutes plus tôt en été. Toulouse et Paris sont presque sur le même méridien : leurs différences viennent de la latitude seule, ce qui fait de Toulouse la meilleure illustration de l'effet nord-sud en France.

Pour l'heure d'aujourd'hui et de demain, choisissez Toulouse dans l'outil de la page coucher du soleil ou lever du soleil : il recalcule chaque jour à la date de votre appareil.

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Même méridien que Paris, autre latitude

Toulouse est à 1,43° de longitude Est, Paris à 2,35° : moins d'un degré d'écart, soit environ 4 minutes de décalage du soleil. Le milieu de la journée solaire (à mi-chemin entre lever et coucher) tombe d'ailleurs à Toulouse en moyenne 4 minutes après Paris. En revanche, Toulouse est 5,3° plus au sud (43,60° N contre 48,86° N), et cela change tout selon la saison.

Toulouse Paris Différence
Lever au solstice d'hiver (21 décembre) 8 h 24 8 h 41 − 17 min
Coucher au solstice d'hiver 17 h 20 16 h 56 + 24 min
Durée du jour au solstice d'hiver 8 h 56 8 h 15 + 41 min
Lever au solstice d'été (21 juin) 6 h 13 5 h 47 + 26 min
Coucher au solstice d'été 21 h 39 21 h 58 − 19 min
Durée du jour au solstice d'été 15 h 26 16 h 11 − 45 min

En hiver, Toulouse gagne de la lumière aux deux bouts de la journée : jusqu'à 42 minutes de jour de plus qu'à Paris. En été, elle en perd autant aux deux bouts : jusqu'à 45 minutes de moins. Sur l'année 2026 entière, les deux villes totalisent presque le même temps de jour (4460 heures à Toulouse, 4472 à Paris).

Quand Toulouse a des soirées plus longues que Paris

En 2026, le soleil se couche plus tard à Toulouse qu'à Paris jusqu'au début du printemps, puis plus tôt à partir du 2 avril ; Toulouse reprend l'avantage le soir à partir du 14 septembre. Aux équinoxes, la durée du jour est à peu près la même partout en France ; mais Toulouse étant un peu plus à l'ouest, ses couchers y gardent quelques minutes de retard sur Paris, si bien que la bascule arrive 13 jours après l'équinoxe de printemps et 9 jours avant celui d'automne. L'écart maximal tombe vers la fin décembre en hiver (25 décembre : 25 minutes) et vers la mi-juin en été (15 juin : 19 minutes). Les explications sur les équinoxes sont sur la page équinoxe.

L'année 2026 à Toulouse, quinzaine par quinzaine

Date Lever Coucher Durée du jour Coucher par rapport à Paris
1er janvier 8 h 28 17 h 28 9 h 00 + 24 min
15 janvier 8 h 25 17 h 43 9 h 18 + 21 min
1er février 8 h 11 18 h 05 9 h 54 + 17 min
15 février 7 h 53 18 h 24 10 h 31 + 13 min
1er mars 7 h 31 18 h 43 11 h 12 + 9 min
15 mars 7 h 07 19 h 00 11 h 53 + 4 min
1er avril 7 h 36 20 h 21 12 h 45 même heure
15 avril 7 h 12 20 h 38 13 h 26 − 4 min
1er mai 6 h 47 20 h 57 14 h 10 − 9 min
15 mai 6 h 30 21 h 12 14 h 42 − 14 min
1er juin 6 h 16 21 h 29 15 h 13 − 17 min
15 juin 6 h 12 21 h 37 15 h 25 − 19 min
1er juillet 6 h 17 21 h 39 15 h 22 − 19 min
15 juillet 6 h 27 21 h 33 15 h 06 − 17 min
1er août 6 h 43 21 h 17 14 h 34 − 12 min
15 août 6 h 59 20 h 58 13 h 59 − 8 min
1er septembre 7 h 18 20 h 30 13 h 12 − 3 min
15 septembre 7 h 33 20 h 05 12 h 32 + 1 min
1er octobre 7 h 52 19 h 36 11 h 44 + 6 min
15 octobre 8 h 08 19 h 11 11 h 03 + 10 min
1er novembre 7 h 30 17 h 45 10 h 15 + 15 min
15 novembre 7 h 48 17 h 29 9 h 41 + 19 min
1er décembre 8 h 08 17 h 19 9 h 11 + 23 min
15 décembre 8 h 21 17 h 18 8 h 57 + 24 min

Heures légales (heure d'été du 29 mars au 25 octobre, voir le changement d'heure), centre de la commune de Toulouse, arrondies à la minute. « + 20 min » : le soleil se couche 20 minutes plus tard qu'à Paris.

Mis à jour le · source : Calcul Le Jour Off : algorithme NOAA (lever/coucher), Meeus chap. 27 (saisons), règle UE (heure d'été) ; coordonnées geo.api.gouv.fr

Pour les autres villes du Sud-Ouest et de la Méditerranée (Bordeaux, Pau, Montpellier, Perpignan), voir le tableau lever et coucher du soleil par ville ; pour la capitale seule, le soleil à Paris.

Sources et méthode

Lever, coucher et durée du jour calculés par Le Jour Off pour le centre de la commune de Toulouse (43,6007° N, 1,4328° E, coordonnées geo.api.gouv.fr relevées le 17 octobre 2026) avec l'algorithme publié par la NOAA (Solar Calculation Details). Convention : bord supérieur du soleil sur un horizon plat, réfraction comprise ; l'IMCCE (Miriade) compte le centre du disque, d'où 1 à 2 minutes d'écart. Autres villes du Sud : le soleil à Marseille, et pour l'effet est-ouest, le soleil à Lyon.

Questions fréquentes

À quelle heure le soleil se couche-t-il à Toulouse aujourd’hui ?

Choisissez Toulouse dans l’outil de la page coucher du soleil : il donne l’heure d’aujourd’hui, de demain et de la semaine, recalculée à la date de votre appareil. Sur l’année, le coucher toulousain va de 17 h 17 début décembre à 21 h 40 fin juin.

À quelle heure se lève le soleil à Toulouse ?

Entre 6 h 12 à la mi-juin et 8 h 28 début janvier, en heure légale.

Fait-il jour plus longtemps à Toulouse qu’à Paris ?

En hiver, oui : autour du solstice de décembre, la journée toulousaine dure environ trois quarts d’heure de plus que la parisienne. En été, c’est l’inverse, avec à peu près le même écart. Sur l’année entière, les deux villes reçoivent presque le même nombre d’heures de jour.

Pourquoi le soleil se couche-t-il plus tôt à Toulouse qu’à Paris en été ?

Parce que Toulouse est 5° plus au sud. Plus près de l’équateur, les journées d’été sont moins longues : le soleil se lève plus tard et se couche plus tôt qu’à Paris. La longitude n’y est presque pour rien, les deux villes n’étant séparées que d’un degré d’est en ouest.